おはようございます!

今日からお仕事の方は程々に頑張ってください!無茶はしないようにimg

台風が来ている県や地域の方もいるかな?
台風強いので本当に気をつけてくださいねimg安全が第1ですimg

今朝私は嬉しい事がありましたimg

ダイエット期間の間、毎朝必ず朝体重を最近測るのですが…

最近は…停滞期に入ってしまい全く変動が無かったのに、

やっとまた落ちてくれました〜img

嬉しい〜imgもう数日全く落ちなかったから心折れそうだったよimg

恐らくですが台風の日に日記にあげた、大福で糖質をいつもよりも多く摂取した事により軽くチートデイのようなものが発生して体重が落ちたのだと思われますimg

多分だけどねimg大福ありがとうimg

読んでくれてありがとうございました